“Por que as varizes aparecem?”
Essa é uma das perguntas mais comuns, e, ao mesmo tempo, uma das mais mal compreendidas.
Muita gente acredita que varizes surgem apenas por ficar muito tempo em pé ou por causa da idade. Mas a verdade é que elas são o resultado de um conjunto de fatores que afetam diretamente o funcionamento da circulação.
E entender isso muda tudo.
O que acontece dentro das suas veias
Para entender as varizes, imagine o caminho que o sangue precisa fazer nas pernas: ele precisa subir contra a gravidade para voltar ao coração.
Para isso, o corpo conta com duas coisas principais:
as válvulas dentro das veias (que impedem o sangue de voltar para baixo) e o movimento da musculatura da panturrilha, que ajuda a impulsionar esse fluxo.
Quando esse sistema começa a falhar, o sangue se acumula nas veias. Com o tempo, elas se dilatam, ficam mais visíveis e surgem as varizes.
Ou seja: varizes não aparecem do nada. Elas são um sinal de que a circulação não está funcionando como deveria.
A genética tem mais influência do que parece
Se você tem casos de varizes na família, é importante prestar atenção.
A predisposição genética é um dos fatores mais relevantes. Algumas pessoas já nascem com maior tendência a ter fraqueza nas paredes das veias ou nas válvulas venosas.
Isso não significa que você necessariamente terá varizes, mas aumenta bastante o risco, especialmente quando combinado com outros fatores.
O impacto da rotina no surgimento das varizes
O estilo de vida tem um peso importante.
Ficar muitas horas em pé ou sentado, se movimentar pouco ao longo do dia e ter uma rotina mais sedentária dificulta o retorno do sangue ao coração.
Sem movimento, a panturrilha, que funciona como um “segundo coração”, deixa de ajudar na circulação. O resultado é o acúmulo de sangue nas veias das pernas.
Com o tempo, essa sobrecarga favorece o surgimento das varizes.
Alterações hormonais também influenciam
As varizes são mais comuns em mulheres, e isso não é coincidência.
Alterações hormonais, como as que acontecem na gravidez, no uso de anticoncepcionais ou na menopausa, podem deixar as paredes das veias mais frágeis e facilitar a dilatação.
Além disso, durante a gestação, o aumento do volume de sangue e a pressão na região abdominal também impactam diretamente a circulação das pernas.
Outros fatores que contribuem
Existem ainda outros fatores que aumentam o risco de desenvolver varizes:
- Excesso de peso
- Envelhecimento natural
- Falta de atividade física
- Permanecer longos períodos na mesma posição (em pé ou sentado)
- Histórico de trombose
Isoladamente, eles podem não causar o problema. Mas juntos, aumentam significativamente a sobrecarga no sistema venoso.
Varizes são só um problema estético?
Embora muitas pessoas procurem tratamento por causa da aparência, as varizes são um sinal de uma condição chamada insuficiência venosa crônica.
Com o tempo, elas podem causar sintomas como dor, sensação de peso, inchaço, manchas e até complicações mais sérias se não forem acompanhadas.
Por isso, olhar para as varizes apenas como algo estético pode atrasar o cuidado necessário.
O que muda quando você entende a causa
Quando você entende de onde vêm as varizes, a forma de lidar com elas muda completamente.
Deixa de ser algo inesperado ou “sem explicação” e passa a ser uma condição que pode ser acompanhada, controlada e tratada com estratégia.
Isso reduz a ansiedade e melhora a tomada de decisão sobre prevenção e tratamento.
É possível prevenir?
Nem sempre é possível evitar completamente, principalmente quando existe predisposição genética.
Mas é possível, sim, reduzir o risco e retardar o avanço com alguns cuidados:
- Manter uma rotina com mais movimento
- Evitar longos períodos na mesma posição
- Controlar o peso
- Praticar atividades físicas regularmente
- Seguir orientações médicas quando necessário
Pequenas mudanças no dia a dia têm um impacto maior do que parece.
E quando procurar ajuda?
Se você já percebe vasos aparentes, sente dor, peso nas pernas ou inchaço frequente, vale a pena investigar.
O diagnóstico precoce permite um acompanhamento mais eficaz e tratamentos menos invasivos.
Na Angioclínica Leblon, cada avaliação é feita de forma individualizada, com tecnologia de ponta e foco na sua saúde vascular como um todo.
Agende sua consulta e entenda o que está por trás das suas varizes. Cuidar da circulação é cuidar da sua qualidade de vida.
